|
| Abada Capoeira | odbiorca: dzieci | |
|
|
Wywodząca się z tradycji afrykańskiej i brazylijskiej sztuka walki, której formy są rytmiczne, akrobatyczne i skupiają się na kopnięciach. Istotą capoeiry są elementy tańca wpływające na płynność i nieprzewidywalność ataków. więcej >>
|
|
| Abada Capoeira | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Wywodząca się z tradycji afrykańskiej i brazylijskiej sztuka walki, której formy są rytmiczne, akrobatyczne i skupiają się na kopnięciach. Istotą capoeiry są elementy tańca wpływające na płynność i nieprzewidywalność ataków. więcej >>
|
|
| Aerobik | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Program zajęć ukierunkowany jest na poprawienie sprawności układu krążenia oraz redukcji tkanki tłuszczowej. więcej >>
|
|
| Aikido | odbiorca: dzieci, młodzież i dorośli | |
|
|
Zakres zajęć obejmuje gry i zabawy ruchowe kształtujące koordynacje ruchową, szybkość wytrzymałość i siłę oraz naukę technik Aikido. więcej >>
|
|
| Breakdance | odbiorca: dzieci i młodzież | |
|
|
Bboying, czyli taniec szerzej znany pod nazwą breakdance. Jego początki sięgają wczesnych lat 70. Nowego Yorku a konkretnie jednej z jego dzielnic, Bronksu. więcej >>
|
|
| Choreoterapia 45+ (terapia przez taniec) | odbiorca: dorośli | |
|
|
Program zajęć zawiera naukę podstawowych kroków tańca towarzyskiego, rytmikę z elementami gimnastyki rehabilitacyjnej, ogólnorozwojowej i odprężającej. więcej >>
|
|
| Iaido | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Odmiana japońskiej szermierki. Sztuka przewidywania ataku przeciwnika, obrony i skutecznego własnego kontrataku a także medytacji i rozwoju duchowego. Sekcja nowo powstała. więcej >>
|
|
|
|
Karate to doskonalenie możliwości fizycznych a także oddziaływanie na własny charakter i wolę i nauka koncentracji a poprzez nią kontrola ciała i umysłu. więcej >>
|
|
|
|
Karate to doskonalenie możliwości fizycznych a także oddziaływanie na własny charakter i wolę i nauka koncentracji a poprzez nią kontrola ciała i umysłu. więcej >>
|
|
|
|
Karate to doskonalenie możliwości fizycznych a także oddziaływanie na własny charakter i wolę i nauka koncentracji a poprzez nią kontrola ciała i umysłu. więcej >>
|
|
| Kendo | odbiorca: dzieci, młodzież i dorośli | |
|
|
Kendo to sztuka walki mieczem, obecnie bambusowym. Nazwa pochodzi od chińskich słow Ken (miecz) i Do (droga). więcej >>
|
|
| Kick-boxing | odbiorca: dzieci, młodzież i dorośli | |
|
|
Kick-boxing powstał z połączenia dalekowschodnich sztuk walki ze współczesnymi sportami walki. więcej >>
|
|
| Nowoczesne Kung Fu | odbiorca: dzieci | |
|
|
Nowoczesny system walki, rozwijający się, otwarty, stale modernizowany i wprowadzający nowe techniki oraz metody. więcej >>
|
|
| Nowoczesne Kung Fu | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Nowoczesny system walki, rozwijający się, otwarty, stale modernizowany i wprowadzający nowe techniki oraz metody. więcej >>
|
|
| Nowoczesne Kung-Fu (zaawansowani) | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Nowoczesny system walki, rozwijający się, otwarty, stale modernizowany i wprowadzający nowe techniki oraz metody. więcej >>
|
|
| Paneurytmia | odbiorca: dorośli | |
|
|
Paneurytmia - taniec radości dla ciała i duszy. Wywodzi się z Bułgarii i jest zbiorem łagodnych, tonizujących ćwiczeń fizycznych oraz układów ciała wykonywanych w takt relaksującej muzyki. więcej >>
|
|
| Qi - Gong | odbiorca: dorośli | |
|
|
Qi-Gong jest zestawem ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin. Qi-Gong składa się z dwóch słów: Qi, czyli życiowa energia, oraz Gong, czyli perfekcyjne opanowanie czegoś. więcej >>
|
|
| Rytmika (dzieci 2,5-3,5 lat) | odbiorca: dzieci | |
|
|
Program ułożony jest pod kątem stopniowego przygotowywania do tańca towarzyskiego. Dzieci uczą się rozróżniania rytmów tańców towarzyskich, rozpoznawania ich ze słuchu. Duży nacisk kładzie się także na naukę koordynacji ruchowej oraz pracę nad równowagą i opanowaniem ciała. więcej >>
|
|
| Rytmika (dzieci 4-6 lat) | odbiorca: dzieci | |
|
|
Program ułożony jest pod kątem stopniowego przygotowywania do tańca towarzyskiego. Dzieci uczą się rozróżniania rytmów tańców towarzyskich, rozpoznawania ich ze słuchu. Duży nacisk kładzie się także na naukę koordynacji ruchowej oraz pracę nad równowagą i opanowaniem ciała. więcej >>
|
|
| Siatkówka dla dziewcząt | odbiorca: dzieci i młodzież | |
|
|
Zajęcia ukierunkowane są na sprawność ogólną i piłkę siatkową. więcej >>
|
|
| Siłownia | odbiorca: wszyscy | |
|
|
Serdecznie zapraszamy osoby poszukujące niedrogiej oferty w centrum Gdyni. Dobra atmosfera, bezpieczeństwo, profesjonalne wyposażenie. więcej >>
|
|
| Taniec brzucha | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Taniec orientalny potocznie nazywany tańcem brzucha to wschodnia sztuka interpretacji muzyki za pomocną naturalnych, bezpiecznych dla osób w rożnym wieku, kroków i figur. więcej >>
|
|
| Taniec jazzowy | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Taniec jazzowy jest to połączenie tańca współczesnego, tańca nowoczesnego (Brodway) oraz tańca afro. Głównym zadaniem jazzu jest nauczenie izolacji, kontroli i koordynacji poszczególnychczęści ciała, w symbiozie z polirytmiczną muzyką. więcej >>
|
|
| Taniec towarzyski | odbiorca: młodzież i dorośli | |
|
|
Kurs tańca zarówno dla wielbicieli tanecznych szaleństw, jak i dla osób którym wiedza taneczna pozwoli pozbyć się kompleksów i zahamowań. więcej >>
|
|
|
|
